孩子喜欢磨牙不少家长会觉得是缺钙，就带孩子补钙什么的，但是孩子睡觉喜欢磨牙就是缺钙的症状吗，孩子磨牙的具体原因是什么呢，一号世界小编就来说说吧。
缺钙虽然是磨牙的原因之一，但不是全部因素哦!
第一有可能是寄生虫感染，妈妈们可以带宝宝去医院检查一下。
第二是因为晚上吃得过多或者睡前吃了东西，没有消化的话，也会发生牙齿咀嚼。
第三是因为宝宝太兴奋、受到了刺激或者感受到了压力，这时候也会发生磨牙的情况。
第四如果宝宝摄取的母乳、奶粉、辅食等食物都摄取足够的话，是不会缺钙的哦，而是因为维生素D没有充分摄取。
小编的话
对宝宝来说，特别是1岁以内的宝宝，奶类是他们主要甚至是唯一的食物，而奶类中的钙是很丰富的，因此从钙的摄入量上来说是基本足够的。但维生素D不足在小宝宝中则是相当普遍的。
这一方面是因为宝宝对维生素D的需要量多，同时也是因为宝宝接触阳光的机会有限，加上宝宝皮肤娇嫩、眼睛对阳光敏感等也不适合长时间晒太阳，由晒太阳而获得维生素D困难。如果加上妈妈本身维生素D含量不足造成宝宝储存少，小宝宝发生维生素D缺乏也就不足为奇了。
维生素D缺乏会明显限制钙的吸收，在维生素D缺乏的状况下补充钙，其实际效果是较差的。只有维生素D和钙两者都充足的情况下，才能保证宝宝不缺钙。
晒太阳是补钙还是补维生素D 宝宝晒太阳好不好
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