当一段恋情发展到一个阶段之后，就会出现一件事情来改变两人的关系，做爱就是一个升华爱情的美好事情，但是第一次的做爱经历对女性来说是很痛苦的，该怎样帮助女性达到第一次的高潮，第一次做爱女生是什么感受呢。
第一次做爱怎么帮女友达到高潮
为自己做好恰当的安排，包括私下的场所和充裕的时间。
如果从未用过卫生棉条，你的阴道将较紧。可事前先放入一只手指，然后是第二只、第三只，并向下压，以扩展阴道开口。
选择一个让他容易进入的体位。分开腿，如果可能在臀下放一个枕头。
可在他的阴茎上涂唾液或者KY胶。
握住他的阴茎，摆正位置并让它进入;这将有助于你感到掌握主动并控制节奏。
进入时，稍微向下轻推他，以免拉紧你的阴道肌肉。
第一次做爱女生是什么感受
疼(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)
刚进来的时候感觉像是万剑穿逼，˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅
男朋友说我疼的话就掐他，的确有些用。但是不希望我疼的时候他也疼，所以忍不住的时候才掐了几下。..(｡•ˇ‸ˇ•｡) …
后来疼痛感没有之前那么剧烈，但是男朋友问我疼不疼停下来的时候感觉更疼⋯⋯(⁍̥̥̥᷄д⁍̥̥̥᷅ )
但是即使疼，能紧紧抱着男朋友的感觉真的很棒啊(,,•́ . •̀,,)。
害羞得要爆炸ヾ(´･ ･｀｡)ノ”
可耻地问男朋友再要了一次，因为出来以后感觉比在里面还疼⋯⋯( ‾᷄꒫‾᷅ )
后来抱在一起睡着了，感觉比啪啪啪棒。
五年后领证。
第一次做爱注意事项
要注意外生殖器卫生
你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂清洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。
作好避孕措施
如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
密切配合，互相体贴
在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌兴奋液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。
防止破损的处女膜发炎
处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多、裂口深，疼痛难忍，应该就医。
总之，初次性生活的关键是要做好思想上、生理上、心理上和生活上各个方面的准备。另外，正常的男上女下的体位比较利于第一次性爱。
