睡眠是必不可少的，不管是谁都会做梦，在怀孕中的孕妇也会做梦，但是很多的人觉得孕妇做梦对于了解宝宝的性别具有很大的意义，那么胎梦是真的可以预测宝宝的性别吗?下面一号世界的小编为大家分享为什么会做胎梦，胎梦靠不靠谱大家一起来看吧。
为什么会做胎梦
胎梦，其实就是孕妈做的梦，只是因为做梦的人比较特殊，有了别称而已。它，just一个普通的梦…
“但是，我怀孕之前很少做梦，怀孕后才很多梦啊!胎梦肯定不一般的!”闺蜜a如是反驳。
的确，怀孕后特别容易做梦，甚至容易做噩梦。主要原因是激素变化，以及身体负担造成的睡眠质量低下。
激素这玩意，在你睡着的时候，依然兢兢业业工作着。怀孕后，孕激素等激素的变化、身体的负担增大，会使孕妈大部分时间都处于浅眠状态。人类在浅眠状态时，身体虽然在休息，但精神依然是紧绷的，一点小小的刺激，也会让孕妈的大脑皮层异常活跃。
这，就忧桑了…这不仅增加了孕妈的做梦概率，而且容易做噩梦，梦境也很逼真、刺激。孕妈也很容易被惊醒…而且醒来后，那些梦还有比较深的印象。
怎么睡都睡不好啊…那些胎梦还老是在脑中回旋…
专家解析：梦是愿望的表达
心理专家分析，梦是人某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动，是协调人体心理平衡的一种方式，特别是对人的活动、情绪和认识活动有较明显的作用。正常的梦境活动，是保证肌体正常活力的重要因素之一。
孕妇及其家人做到与胎儿有关的梦可以看作是睡眠状态下某种心理活动的延续，表示他们想达成某种愿望，比如想要男孩或是女孩，希望孩子健康等等。不要把胎梦看得过于神秘，迷信胎梦的内容反而会对孕妇的心理产生不好的影响。比如假孕现象，就是因为过分担心自己怀孕或是过分担心自己不能怀孕，而使心理对生理产生了影响。
日有所思，夜有所梦，怀有美好憧憬的孕妇梦到未来宝宝是很正常的事。但是，有的孕妇常常因做梦过多影响了睡眠，白天精神不佳，有时还做些惊恐、吓人的噩梦，则对自己和胎儿都不利。
孕妇在孕期有这样或那样的心理压力或思想负担是正常的。诸如：怀的是男孩还是女孩?也有的孕妇顾虑胎儿是否健康，会不会有发育异常或畸形，特别是有的孕妇在怀孕过程中，因得过感冒等疾病或服用过药物以后，更是疑虑药物对胎儿有影响，因此总会梦到胎儿不健康。
也有的孕妇，在怀孕以后身体不适体力欠佳，常常担心自己能否承受得了妊娠的负担，担心分娩时能否顺利，会不会发生难产或意外。各种各样的精神压抑或心理障碍，都使孕妇百思不得其解，造成了失眠、多梦甚至做噩梦。
为什么会做胎梦呢?
虽然有些孕妈在怀孕前偶尔会有做胎梦的时候，但孕妈生完宝宝后几乎不会做这样梦了。
也许很多准妈都有一个疑问，为什么胎梦只是在怀孕期的时候才有呢?
常说，日有所思，夜有所梦。孕妈在孕期对未来的宝宝心怀美好的憧憬是很正常的，胎梦也可以说是孕妈对潜意识的一种反应。孕妈做到与胎儿有关的梦，可以看作是睡眠状态下某种心理活动的延伸，表示她想达成的某种愿望。譬如说是，孕妈想要男孩或是女孩，或是希望宝宝健康等等。
但孕妈不要过于依赖或者迷信胎梦喔!这很容易让胎梦的内容给孕妈带来心理负担，造成出现梦多，做噩梦，白天精神不佳等负面影响，而且对胎宝宝的发育也有消极影响。还有，如果胎梦对孕妈造成了长期的焦虑，宝宝长大会普遍情商较低、容易暴躁、孤僻等。
所以说呀，梦境是任梦愿望的一种投射，不必看得太重。一切顺其自然，开心地迎接宝宝的降临就好了。
