宫外孕对于准妈妈来讲，是十分凶险的存在，严重时甚至会威胁到准妈妈的生命，需要及时做好预防工作，那么准妈妈怎么预防宫外孕？下面一号世界小编带来介绍。
准妈妈宫外孕的预防方法
第一，遇到妇科炎症及时治疗。炎症是导致宫外孕的一个主要原因。如遇到阴道炎、盆腔炎、输卵管炎症等，应积极地进行治疗。
第二，注意经期卫生。经期相对来说抵抗力是比较弱的，比较容易感染各种细菌和病毒。因此在经期一定要多加注意卫生问题。
第三，注意个人卫生。盆腔炎可以使宫外孕的危险增加2.7倍。因此除经期注意卫生外，平时也应多加注意个人卫生，减少盆腔炎等炎症的发生。
第四，戒烟戒酒。烟酒对于怀孕来讲，都是不太美好的存在。因此为了优生优育着想，至少在备孕前半年戒烟戒酒。
第五，良好的生活习惯。良好的生活习惯，对于预防宫外孕的发生也是有着其积极的作用的。平时应早睡早起、适量运动、放松心情。
第六，孕前检查。孕前检查可以排查不利于好孕的因素，因此是一定不能忽略的。
宫外孕的原因
目前普遍认为造成异位妊娠的主要原因是输卵管炎症造成的输卵管狭窄、扭曲、甚至部分梗阻，或内分泌因素导致输卵管蠕动功能异常，影响受精卵输送到宫腔，滞留于输卵管腔着床，终因“地点”不对，发育异常而流产或破裂。
1、输卵管炎症
可分为输卵管黏膜炎和输卵管周围炎，两者均为输卵管妊娠的常见病因。严重者可引起管腔完全阻塞而致不孕，不全梗阻的输卵管黏连和纤毛缺损，影响受精卵的运行受阻而在该处着床。
2、输卵管妊娠史或手术史
曾有输卵管异位妊娠史者，再次异位妊娠复发率达10%。因不孕做过输卵管成形术、输卵管造口术等，再次输卵管妊娠的发生率为10%～20%。
3、输卵管发育不良或功能异常
输卵管发育不良常表现为输卵管过长，肌层发育差，黏膜纤毛缺乏。其他还有双输卵管、憩室或有副伞等，均可能成为输卵管妊娠的原因。
4、排卵障碍
持续性无排卵的女性，因为正常的周期性激素分泌紊乱，输卵管蠕动异常，受精卵不能顺利通过输卵管运送，滞留在半路就发生宫外孕了。这也是一些原发性不孕，输卵管很通畅的女性，发生宫外孕的原因。
5、辅助生殖技术
输卵管因素而不孕者是辅助生育技术的主要人群之一，试管婴儿助孕后异位妊娠发生率为2%～5%，也有报道，有宫外孕史的女性做试管婴儿后，再次宫外孕的发生率为7.9%，显著高于无宫外孕史者(3.4%)。除了原来的输卵管问题，另外试管婴儿促排卵周期的非生理性的高雌激素水平，也是促使受精卵“跑”到输卵管“卡”住的原因。而冻胚移植周期，大多为生理的激素水平，宫外孕的发生率就低得多。
6、避孕失败
包括宫内节育器、口服避孕药避孕失败，发生异位妊娠机会较大，推测也是激素水平异常的原因。
7、其他
如子宫肌瘤或卵巢肿瘤压迫输卵管，影响输卵管管腔通畅等。
以上就是准妈妈怎么预防宫外孕 预防宫外孕的方法，请大家继续关注一号世界。
