女性月经过程中有哪些禁忌和注意事项？

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对于女人而言，月经是正常的生理现象，而且女孩在十二三岁的时候来第一次月经，一般会陪伴着女人大半生的时间，到了45岁左右的时候女人才进入绝经期。其实通过月经的变化也能够反映出女人的子宫和卵巢的健康状况。但是女人在经期的时候身体很脆弱，如果稍不注意的话，就可能使女人容易感染上妇科炎症。而有的女人在月经快干净的时候，就忍不住做一些自己想做的事情，但这是对身体不负责任的表现。其实在月经快干净的时候，这3件事应该少做！

月经快结束时，这3件事尽量少做，尤其是第2件，很多女人没忍住

1、慎穿紧身裤

当今社会都是追求以瘦为美的，而一些女人喜欢穿着紧身裤显示自己的身材，但是经期身体特别的虚弱，而且私处特别的潮湿，如果穿着紧身裤会造成私处不透气，容易感染细菌和病毒，时间长了会使女人感染上妇科炎症，对女人的身体健康非常不利。

2、禁止同房

大部分女人在来月经的时候都知道不能进行夫妻生活，所以有些女人在月经快结束的时候就忍不住要同房，但是此时女人的身体还没有完全的恢复，宫颈口还没有完全闭合，此时还有少量的污血会排出，而且阴道抵抗病毒的能力也特别的低，如果此时夫妻生活，会造成细菌和病毒的感染，容易使女人感染上阴道炎等妇科炎症。

3、禁止拔牙

经期的女人身体本来就特别的脆弱，而且抵抗细菌和病毒的能力也都特别的弱，而女人的口腔属于有菌环境，在经期拔牙可能造成细菌大量的滋生与繁殖，还会引起感染，而且经期拔牙，还会造成大出血的问题，对女人的身体健康非常不利。