随着社会的不断发展，我们的生活水平已经有了明显的提高，但是物质生活的提高并没有给我们的身体素质带来很大的改善，虽然说医疗水平已经有了明显的进步，但是对于我们身体健康造成影响的疾病仍然是我们生活中非常大的困扰。每个人都想长命百岁，那么究竟怎样？可以知道自己是不是活得长久呢？
寿命“短”的女性，可能会有这2个“特征”，希望你一个都没有
特征一：不喜欢运动，“宅女”
可能是承受的工作和生活压力比较大，也许是本性的使然，所以说生活中很多女人都是不喜欢运动不运动，虽然短期内并不会给身体造成什么明显的影响，但是时间长了可能就会让我们的身体出现各种各样的问题，向体能降低，走几步就会特别长，或者是体重会出现明显上升的情况，而且身体的一些肌肉耐力也会变得特别差。
长期不运动的女人会增加高血压，冠心病一些疾病的出现，而且肠胃功能也会受到一定的影响，如果你几年几十年都不运动的话，那么只会让你的身体素质变得越来越差，这样在一定程度上就会影响到人体的寿命，像一些寿命比较短的女人，常常最明显的一个特征就是不太喜欢运动，经常会喜欢宅在家里。
特征二：便秘、心情抑郁
一个人心情的好坏在一定程度上也会影响到我们身体的健康状况，如果说你长期的心态都比较压抑，那么不仅会影响到我们的正常生活，有可能会影响到工作，心情抑郁，尤其是像一些抑郁症的患者，他们往往已经对生活失去了兴趣，而且对人生也失去了希望。有人说抑郁症持续很长的时间就会对我们的身体健康造成影响，在一定程度上就会缩短我们的寿命，生活中我们经常会看到抑郁者会有轻生的想法。便秘也会影响到一个人的寿命，生活中很多人都会出现便秘的情况，如果便便的情况比较严重的话，就会导致身体的其它一些地方出现病变，所以说你会发现生活中一些寿命比较短的女人，另一个比较明显的特征就是长期受到便秘，心情抑郁的影响。
