大多数的家长知道宝宝睡觉的时候开灯很重要，但是很多的家长忽视了宝宝的眼睛比我们想象中其实更加的脆弱，那么为什么宝宝的眼睛很容易受伤呢？大人觉得正常的灯光婴儿可以用吗？下面一号世界的小编为大家分享宝宝为什么不能用强光，对于家长认为合适的灯光其实有时候还是很刺激的，宝宝的眼睛从小需要保护，大家一起来看宝宝的眼睛如何保健吧。
胡杏儿家的婴儿房
近日，TVB当家花旦胡杏儿，微博报喜“我们仨”公开产子喜讯。
宝贝儿子Brendan出生后，兴奋不已的她也常在微博上，晒出初为人母的日常，比如感慨母乳喂养的艰辛啦。
再比如，公开宝宝的正面照，让期待已久的粉丝们，感受一下Brendan仔的颜值啦。
不仅妈妈，这位幸福宝宝的爸爸、爷爷和奶奶也都集体出动，为宝宝布置了的温馨的小窝。胡杏儿在微博中晒照并配文道：“壁灯是爷爷弄的，床单被铺是奶奶洗的，气球是爸爸吹的”美满的家庭让人十分羡慕！
儿子刚出院回到家，就受到如此隆重的欢迎，一家人忙前忙后迎接这个小生命的到来，而不是把所有的工作丢给母亲一人来做，想必胡杏儿也是十分暖心的。
然而细心的网友们在送来“羡慕”与“祝福”的同时，也友情提示道——婴儿床边壁灯的亮度，似乎有点不妥。
刚刚结束了在母体“暗室”中10个月的韬光养晦，初生的宝宝对这个崭新而陌生的世界里的一切光线都十分敏感，这也是我们保障新生儿充足睡眠、严格把控光线强度的重要原因。
细心网友的提示不无道理，这个看似轻小、却有可能导致严重后果的错误，值得每一位新手爸妈，和每一个初次迎接新生命的家庭格外留心。
△胡杏儿孕照
宝宝的眼睛有多脆弱
发育不完全
初生婴儿全身的器官，组织发育不完全，眼睛视网膜上的视觉细胞功能也处于不稳定状态，瞳孔对光反射均不灵敏，泪腺尚未发育，角膜干燥等一系列原因都会使强烈的电子闪光对视觉细胞会产生冲击性损伤，影响孩子的视觉能力。
没有自我保护能力
与新生儿不同，稍大一点的儿童和成人如果受到强光的照射，会通过瞬间眨眼，瞳孔缩小，以及流泪等各种反射方式进行自身保护。而新生儿或幼婴儿的视网膜神经细胞尚未发育完善，加之他们的瞳孔对光的反射也不很灵敏，一旦遇到闪光灯的瞬间强烈刺激，就有可能促使视网膜神经细胞发生化学变化，影响小儿将来的视觉功能。
如何保护宝宝的眼睛
避免强光直射
家长们不仅注意不要给孩子用光线太强的灯，也不要用过强的闪关灯照射孩子的眼睛，照相时尽量关闭闪光灯，拍照时最好利用自然光源。
谨防紫外线伤害
需注意的是，婴幼儿视力发育需要可见光的刺激，但高能量的紫外线不得不防。紫外线的伤害是看不见的，大人可以过滤大部分，但是孩子做不到。
别开闪光灯
专家建议，对6个月内的婴儿，要避免用电子闪光灯拍照，最好利用自然光源，或采用侧光、逆光，切莫用电子闪光灯及其他强光直接照射孩子的面部。
了解宝宝眼部发育进程
怀孕第22天：眼睛开始发育；
出生时：视野窄小，上下不超过15度，左右不超过30度，看不见20cm以外的东西；
两周：可以辨认较大物体的形状、颜色；
2个月：视野明显增大，左右眼会同时追视人的动作；
3个月：可追视移动的小物体，也可以辨别各种不同的颜色；
4个月：会看自己的手，会伸手摸看到的东西；
6个月：双眼可以对准焦点。此阶段眼球逐渐成熟，可分辨上、下、左、右不同的方向，立体感的建立也接近完成；
9个月：视力约0.1；
1岁：视力大约有0.2，视野宽度慢慢接近成人；
3岁：视力大约可达0.6左右，等到3岁左右时，有精细的视觉反射运动；
4岁：前后视力达到1.0。
