预防尿毒症和肾衰竭的方法有哪些？

尿毒症的发病率非常高，经常喝浓茶会增加肾脏的负担，容易导致尿毒症的发病，尿毒症的患者不能喝浓茶，最好少吃高蛋白的食物，不能吃太多腌制类的食物，经常吃腌制类的食物，容易导致尿毒症的产生，因此大家应该要格外注意。我国1年新发30万尿毒症，医生直言：4种食物是肾衰竭“凶手”！

碳酸饮料是高糖饮品，时不时喝一杯没有关系，但是经常喝会造成血糖过高，给肾脏增加代谢负担，对很多患有肾病或者痛风、高血压等人都是非常不好的，所以最好不要喝。

杨桃含有神经毒素，过多食用会神志不清、手脚麻木，严重的甚至会出现昏迷。肾衰竭患者食用一个杨桃，会使病情加速发展成为尿毒症。

肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外，若食用鸡蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾炎病情加重，甚至出现尿毒症。

食盐是我们每天都会吃到的东西，吃太多的人很容易导致肾衰竭，同时引发高血压，严重还会引发尿毒症，所以不宜过量食用。

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