孕妇吃综合维生素会叶酸过量吗　孕妇吃维生素还要吃叶酸吗

很多妈妈在怀孕后体质都比较脆弱，不好好护理的话，不仅对自己产生影响，对宝宝也会有影响。这时候就需要补充营养，很多妈妈会选择吃叶酸或者维生素，下面一号世界的小编就来说说：孕妇吃综合维生素会叶酸过量吗　孕妇吃维生素还要吃叶酸吗。

孕妇的孕妇为什么要吃维生素

怀孕期间大多数准妈妈会食欲不症，长期下去会营养不良，对宝宝的发育不利，需要孕妇专用营养素来帮忙。

孕妇吃维生素还要吃叶酸吗

孕妇维生素含有的成分更多，有的可能叶酸含量超过0.4毫克，但目前没有看到因此导致叶酸过量的报告，放心吃。

吃综合维生素会叶酸过量吗

孕早期，即从末次月经开始到孕后3个月期间(12 周内)，孕妇需要口服叶酸。

孕12 周后则建议服用孕妇专用的综合维生素，其内含有的成分较多，可以满足胎儿生长发育需求。

当然，很多女性从计划怀孕起就口服孕妇维生素，这也是可以的，如爱乐维或玛特纳，虽然其内含有的叶酸量高于
0.4mg，但目前并没有看到因此导致叶酸过量的报告，现在吃这种孕妇维生素的人很多。

孕妇怀孕还要准备哪些东西

防辐射服

现代社会辐射无处不在，外界的辐射对于宝宝的成长是非常不利的，孕妈们需要穿一件防辐射服来保护宝宝。

孕妇专用护肤品

孕妇的皮肤更加敏感，更加脆弱，怀孕期间所用产品要不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害。